习武人内修要诀:从“致虚极,守静笃”拆解站桩静坐的核心与关隘 京武功夫如是说:本平台收录的各武术前辈及武友的言论,只为个人学习,方便拳友同修参阅,因个别图文资料来源(作者)转载不清晰而未署名,望见谅。尊重原创作者版权,期望各友留言点评告知(删除),欢迎投稿分享传播。 站桩 虚极 关隘 站桩静坐 拆解站桩 2025-08-27 15:50 2